Rando-Yoga aux Canaries
Canaries
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Se connecter ou créer un compteLE VOYAGE EN RÉSUMÉ
Évadez-vous à Lanzarote pour une semaine de ressourcement entre yoga et randonnées pour profiter aussi bien de l'océan que des volcans.Lanzarote est une destination idyllique pour une semaine de déconnexion entre pratique du yoga et randonnées. Ses montagnes volcaniques spectaculaires et son littoral basaltique offrent un contraste fascinant de paysages à explorer. Nous serons logés dans un hébergement de caractère, niché entre les volcans : l'endroit idéal pour se retirer ! La paix et la tranquillité de l'île vous permettront de renouer avec l'instant présent, une bonne expérience pour être à l'écoute de ses 5 sens.
En groupe accompagné
Intégrez un petit groupe avec guide sur des dates déjà programmées. Le départ se fait lorsque le minimum de 4 à 5 personnes est atteint : la date est alors confirmée.
8 jours - 7 nuits. 6 jours de marche
- Petit groupe
Randonnée - Canaries
Groupe:de 5 à 8 participant
Type d'hébergement:Hôtel, chambre d’hôtes
Hébergement en chambres, généralement d'une capacité de 2 personnes (1 lit double ou 2 lits simples) ; lorsque précisé, en triple ou quadruple (au choix ou imposé par nos soins). Chambre individuelle parfois possible (avec supplément). Sauf mention contraire, douche (ou bain) et WC privatifs.
Itinérance:Séjour en étoile
Randonnées à la journée avec retour tous les soirs à l'hôtel ou au gîte. Permet éventuellement de faire une pause dans la semaine.
Niveau:
Idéal pour découvrir la randonnée ou pour marcheur occasionnel.
Test empreinte carbone
La Balaguère absorbe 100% de ses émissions carbones. Vous pouvez nous aider à absorber celles liées à votre voyage en participant à hauteur de 10 euros par personne lors votre inscription.
Code: RI1YOGA
Le prix comprend
Le prix ne comprend pas
Options
- Liste des options complémentaires (à sélectionner ultérieurement)
- Supplément chambre individuelle, sous réserve de disponibilité, à partir de 350€.
QUI EST INSCRIT ?
Nombre de personnes minimum :
Nombre de personnes maximum : environ
Nombre de places restantes :
Les participants ( inscrits)
- Participant.s venant d'une agence partenaire
Les intéressés ( devis ou option)
- Participant.s venant d'une agence partenaire
EN IMAGES
Vous allez adorer
un itinéraire accessible à tous
une introduction aux pratiques du yoga dans un cadre exceptionnel
un hébergement de qualité loin du tourisme de masse
la beauté de cette île volcanique
JOUR PAR JOUR
- Vol France/Arrecife
Vol pour les Canaries. Accueil à l'aéroport d'Arrecife. Transfert en minibus jusqu'à notre hébergement. Installation et dîner au restaurant.
- Temps de transfert: 20 min
- Hébergement: hôtel
- La vallée des 1000 palmiers - Falaises de Famara - Jardin des Cactus
Transfert pour Haria. Cette charmante ville, "La Vallée des Mille Palmiers" est connue pour sa tradition unique de planter un palmier à chaque naissance. Notre itinéraire vous emmènera le long des falaises de Famaras, qui s'élèvent à plus de 400 mètres, offrant une vue panoramique exceptionnelle sur les îles de Graciosa et Montana Clara, ainsi que sur la pointe nord des îles Canaries, notamment les îles inhabitées d'Alegranza, un parc naturel réputé pour son écosystème riche. Retour à Haria, puis bref arrêt à Teguise, l'ancienne capitale de l'île, avant de visiter le Jardin de Cactus conçu par Cesar Manrique. Niché dans une ancienne carrière, ce jardin en terrasses ressemble à un bel amphithéâtre. Retour à notre hébergement.
- Temps de marche: 4h
- Dénivelé: + 380m / - 380m
- Distance: 10 km
- Temps de transfert: 1h15
- Hébergement: hôtel
- Cratère del Cuervo et Guardilama
Nous rejoignons l'ouest de l'île à la recherche de quelques olivines, ces pierres semi-précieuses d'un vert intense. La journée débute par une balade au sein du cratère del Cuervo, puis une exploration de la région de la Geria. Ascension du sommet, également connu sous le nom de Montana de Guardilama offrant le "Meilleur sommet panoramique de Lanzarote !" L'ascension, bien que raide, se fait sur un sentier d'éboulis sans difficulté technique. Le chemin descend ensuite à travers les célèbres "vignobles" de Lanzarote, où des milliers de fosses creusées dans la cendre sont bordées de murs en pierres sèches, abritant les vignes. Les agriculteurs locaux ont su exploiter les propriétés uniques des cendres volcaniques pour retenir l'humidité. En option, pour les amateurs de vin, une halte dans une cave à vin offre l'opportunité de déguster quelques crus locaux. Nous retournons à notre hébergement.
- Temps de marche: 5h
- Dénivelé: + 300m / - 300m
- Distance: 8,5 km
- Temps de transfert: 1h
- Hébergement: hôtel
- Ile de la Graciosa
Après notre séance de yoga quotidienne, départ matinal sur l’île de la Graciosa. Nous prenons le ferry depuis le village de pêcheur de Orzola vers Caleta de Sebo. Nous faisons une randonnée en boucle vers les belles plages de l’île. Notre itinéraire nous mènera le long d'un fantastique sentier côtier autour du nord de l'île pour découvrir le village oublié de Pedro Barba et la magnifique plage Playa de las Conchas ; un endroit idéal pour s'arrêter et admirer l'océan bleu clair. Après une détente sur la plage, nous nous dirigeons vers l'intérieur des terres en montant sur un plateau jusqu'à un point de vue avant de redescendre vers Caleta del Sebo, où nous reprenons le ferry.
- Temps de marche: 4h
- Dénivelé: + 100m / - 100m
- Temps de transfert: 1h+1h de bateau
- Hébergement: hôtel
- Parc de Timanfaya - Caldeira Blanca
Aujourd'hui est une journée pour vous donner un véritable aperçu de la nature volcanique de Lanzarote et de ses îles voisines. Dans la matinée, visite du parc national de Timanfaya. Votre visite comprendra une visite au centre d'interprétation et un tour en bus à travers le parc pour transporter vous dans un autre monde ; le pays du feu. En quittant le parc national de Timanfaya, notre promenade de l'après-midi vous mènera à la découverte de l'une des nombreuses caldeiras de l'île. Notre itinéraire nous mènera le long du Camino del Islote pour gravir la Caldera Blanca et admirer des panoramas à travers les champs de lave tout en contournant le bord et en revenant à votre point de départ.
- Temps de marche: 5h30
- Dénivelé: + 335m / - 335m
- Distance: 10km
- Temps de transfert: 1h
- Hébergement: hôtel
- Famara
Randonnée côtière dans le secteur de Caleta de caballo et Famara, pique-nique sur une plage. Baignade et « farniente » face à l'immensité de l'océan. Nouvelle séance yoga en fin de journée.
- Temps de marche: 4h
- Dénivelé: + 100m / - 100m
- Hébergement: hôtel
- El Golfo - Plage del Paso
Considérée comme un véritable joyau pour les passionnés de géologie et de nature, cette boucle au départ du petit village d’El Golfo, offre de beaux panoramas sur les volcans du parc de Timanfaya. Tout au long de notre randonnée, nous avons le privilège d'admirer divers types de coulées de lave. Puis, notre parcours nous conduit à la plage d'El Paso, une plage de sable noir généralement déserte, où les vagues tumultueuses viennent taper. Retour à l'hébergement en fin de journée. Diner au restaurant.
- Temps de marche: 3h30
- Dénivelé: + 170m / - 170m
- Distance: 8km
- Temps de transfert: 1h
- Hébergement: hôtel
- Vol retour
Selon le temps disponible, avant le vol, visite de la fondation du célèbre artiste César Manrique, dont l'influence a marqué, pour longtemps, le style et l'architecture de l'île la plus atypique des Canaries. Transfert à l'aéroport d'Arrecife et envol pour la France.
Les séances de yoga : Tous les jours, avant le petit déjeuner et au retour de la randonnée, deux séances d'environ une heure seront mises en place. En début de journée : nous travaillons la respiration, la concentration, l'échauffement musculaire et articulaire. En fin de journée : le travail est axé principalement sur un état de récupération et de relaxation.
INFOS TECHNIQUES
INFOS DATES DE PROGRAMMATION
De octobre à mai
NIVEAU
Facile. Étapes de 3 à 5 heures de marche par jour. Chemins sans difficulté technique. Randonnées en étoile permettant le repos entre deux journées. 2 heures de yoga par jour accessibles à tous.
Des doutes sur votre niveau? Nous vous proposons un test rapide qui vous permettra d'évaluer votre condition physique et de vérifier si elle est adaptée aux randonnées que vous souhaitez faire.DÉPART GARANTI À PARTIR DE (pers.)
5
GROUPE LIMITÉ ENVIRON À (Pers.)
8
PORTAGE
Uniquement les affaires de la journée.
ENCADREMENT
Par un accompagnateur francophone et formateur en yoga.
HÉBERGEMENT
En casa rural situé au milieu des vignes et des volcans ou en hôtel en bord de mer.
REPAS
Le matin et le soir, les repas sont pris à l'hôtel. Les pique-niques du midi sont préparés par votre accompagnateur.
BUDGET
Prévoir un budget pour le déjeuner du J1 et les repas du J8, selon l'heure d'arrivée et de décollage. Compter entre 15 et 20 € par repas. Prévoir également un budget pour les visites : 30 euros environ.
DÉPLACEMENTS
Tous les déplacements seront effectués en minibus et voiture.
POUR FAIRE LE BON CHOIX
Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau les hébergements, ou la notion de portage... Comment choisir son séjour ?
TRANSPORT AERIEN
Vol régulier avec Iberia, Air Europa ou une autre compagnie régulière, via l’Espagne ou vols charters directs.
Les bagages
Pour votre séjour, prévoyez : 1 sac de voyage ou un grand sac à dos pour contenir l'ensemble de vos affaires (sac marin ou sac de sport, valises à roulettes conseillées) ne dépassant pas 15 kg 1 petit sac à dos (30 à 40 l) pour les affaires de la journée
Les vêtements
À adapter selon les saisons : 1 foulard pour protéger le cou 1 chapeau 2 chemises, dont une à manche longue pour se protéger du soleil T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche) 1 bon pull en laine ou fourrure polaire 1 pantalon de randonnée 1 ou 2 shorts 1 coupe-vent ou une veste type Gore-tex 1 maillot de bain pour les éventuelles baignades + serviette (masque pour les amateurs de plongée) sous-vêtements et chaussettes de rechange 1 cape de pluie (poncho) 1 paire de chaussures de randonnée ayant déjà servi 1 paire de chaussures d'eau (sandales, si vous désirez vous baigner !)
Le matériel à emporter
Un nécessaire de toilette minimum (produits biodégradables) lunettes de soleil de très bonne qualité 2 gourdes d'un litre ou une gourde filtrante (type Lifestraw®, Katadyn MyBottle®, Life Saver®...) 1 couteau pliable des ustensiles de pique-nique (1 boite hermétique type tupperware et des couverts) stylo, briquet, épingles de sûreté*. 1 lampe frontale avec ampoule et piles de rechanges votre appareil photo des bâtons de randonnée 1 couverture de survie (modèle renforcé) quelques sacs plastiques pour protéger vos affaires en cas de pluie ou un sur-sac étanche 1 pochette étanche pour transporter vos papiers d'identité, de l'argent liquide + CB. Votre contrat d'assistance (assurance Balaguère ou autres).
Autres précisions équipement
Limitez le poids de votre bagage : votre sac de voyage doit pouvoir contenir l'ensemble de vos affaires, et ne pas dépasser environ 15 Kg. Avertissement : Lors de l'enregistrement à l'aéroport, pensez à mettre en bagage soute votre couteau de poche et tout objet tranchant ou piquant, sinon il vous sera confisqué à l'embarquement. Pensez à vous munir de votre tenue de randonnée et de vos affaires de première nécessité lors de votre voyage en avion en cas de problème d'acheminement de vos bagages.
Pièce d'identité
Passeport ou une carte nationale d'identité en cours de validité. ATTENTION : l'autorisation de sortie du territoire est obligatoire pour tout mineur voyageant sans ses deux parents. A compter du 15/01/17, tout mineur qui voyage à l'étranger sans être accompagné de ses parents devra être muni de sa pièce d'identité en cours de validité (carte d'identité ou passeport selon la destination), d'un formulaire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale (autorisation de sortie du territoire), de la photocopie de la pièce d'identité du parent signataire. Pour plus d'informations nous vous invitons à vous rapprocher de votre mairie.
Infos complémentaires
De manière générale et encore plus particulièrement dans cette situation exceptionnelle liée à la pandémie de COVID19, nous invitons les français à contrôler les formalités d'entrée dans le pays, sur le site du Ministere des Affaires Étrangères, dans la rubrique conseils aux voyageurs et choisir sa destination. D'autre part, merci de vous procurez auprès de votre caisse primaire d'assurance maladie votre "carte européenne d'assurance maladie" afin d'être pris en charge de consultations médicales ou autres.
Vaccins obligatoires
Pas de vaccin obligatoire. Pensez juste à être à jour avec les vaccins de base: diphtérie, tétanos, poliomyélite, mais aussi rougeole et coqueluche, hépatites A et B.
Tenerife
Si Tenerife est appelée l'île de l'éternel printemps, c'est grâce aux vents dominants (alizés) qui contribuent à un climat exceptionnel toute l'année. Le climat y est très doux et modéré quelle que soit la saison. Il n'existe pas de période de grand froid, ni de grosse chaleur. Les températures moyennent oscillent entre 18° en hiver et 28° en été. Attention, ces températures sont données en bord de mer et selon l'altitude où vous trouverez lors votre randonnée, elles peuvent chuter... Ainsi, en hiver, il est par exemple possible de se baigner le matin en bord de mer et de marcher dans la neige sur les flancs du Teide à 3000 m !
Janvier Février Mars Avril Mai Juin Juillet Août Septembre Octobre Novembre Décembre Temp. Moy. Mini 15° 15° 16° 17° 18° 19° 21° 22° 22° 20° 18° 17° Temp. Moy. Maxi 21° 21° 22° 23° 24° 26° 29° 29° 28° 26° 24° 22° Jours de pluie 6 5 5 5 3 2 1 1 3 5 6 7 Fuerteventura
Fuerteventura est un paradis climatique. 20 degrés de moyenne en hiver, un peu moins de 30 degrés en été et des précipitations très faibles.
Janvier Février Mars Avril Mai Juin Juillet Août Septembre Octobre Novembre Décembre Temp. Moy. Mini 14° 15° 15° 16° 17° 19° 20° 21° 21° 19° 17° 16° Temp. Moy. Maxi 20° 21° 22° 23° 24° 25° 27° 28° 27° 26° 24° 21° Jours de pluie 22 21 15 28 3 14 40 2 12 12 21 25 La Gomera
En fonction de l'orientation, l'île de La Gomera a deux territoires climatiques, le nord et le sud. Le nord a des températures douces et stables, une humidité agréable. Au sud, les températures sont légèrement plus élevées et il fait plus sec.
La Palma
Le climat de La Palma rejoint celui des autres îles, mais l'extrémité nord-ouest est davantage touchée par les nuages et la pluie. Le nord peut être pluvieux en hiver.
El Hierro
Sur l'île d'El Hierro le climat est également doux toute l'année.
Lanzarote
Lanzarote bénéficie d'un climat subtropical chaud et sec. Il pleut très peu.
Gran Canaria
Gran Canaria comprend une grande variété de microclimats. Sec et ensoleillé sur les zones côtières, surtout sur le versant sud, le climat change en altitude où l'influence de la mer n'existe plus et les sommets retiennent les nuages. En une heure de trajet en voiture, on passe d'un climat subtropical à un climat continental. On peut être en train de bronzer sur la plage puis aller jouer dans la neige sur les sommets.
DÉCALAGE HORAIRE
Quand il est 12h à Paris, il est 11h aux Canaries.
Infos covid spécifique au séjour
Actuellement, aucune restriction n'empêche les voyageurs provenant de l'UE de se rendre aux îles Canaries.
AVIS DE VOYAGEURS DE RETOUR DE CE CIRCUIT
PRIVATISATION DU VOYAGE
Constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix à partir de 8 personnes pour un circuit à l'étranger, à partir de 10 personnes pour une randonnée en France ou dans les Pyrénées (sauf exception).
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