Roscoff - Ile de Batz, Remise en forme

Ce programme vitalité allie randonnée et soins au du centre de thalassothérapie de Roscoff situé à seulement 350 m de l’hôtel. L’accès à l’espace Spa Marin est inclus dans le tarif. Si vous souhaitez approfondir l’aspect détente, vous pouvez choisir l’option thalasso n°1, n°2 ou n°3 Inclus dans le séjour : L’espace Aqua Détente est à votre disposition 5 soirs de la semaine (de 17h à 18h30 du lundi au vendredi) : ● 1 piscine de natation d'eau de mer chauffée à 31° (température idéale pour masser et relaxer naturellement votre corps) ● 1 piscine ludique avec geysers, cols de cygne, jets sous-marins et jacuzzi ● 1 hammam ● 1sauna ● 1solarium ● 1 grotte à sel ● 1 tisanerie ● 2 jacuzzis extérieurs ● 1salle cardio-training avec vue sur mer avec équipement connecté dernière génération ● 1 terrasse avec vue sur la mer OPTION THALASSO N°1 (6 soins d'hydrothérapie) : Programme de 6 soins individuels répartis sur 3 jours (soit 2 soins par jour) : La durée est de 10 à 20 minutes par soin. - Pluie Marine : en position allongée, massage relaxant d’une pluie d’eau de mer. - Douche à jet massante : cette douche circulatoire, tonique et stimulante, réalisée par un hydrothérapeute, suit un trajet précis. Adaptée en température et en pression, elle est idéale pour drainer l’organisme. - Application de cataplasmes d’algues : application locale d’une crème d’algues pour ses vertus hydratantes et relaxantes. - Bain hydromassant aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues : Des milliers de bulles d’air sont injectées dans une eau de mer à 34° pour stimuler la circulation du sang et favoriser la reminéralisation de l’organisme. Ce bain enrichi aux cristaux de mer ou aux algues brunes est un grand moment de détente. - Hydrorelax: couché à sec, sur un matelas d'eau, des jets d’eau chaude vous massent le corps. - Phlébotone : alternance de bains chauds et froids permettant de relaxer les pieds. OPTION THALASSO N°2 (5 soins d'hydrothérapie + 1 massage zen) : Programme de 6 soins individuels répartis sur 3 jours (soit 2 soins par jour) : > 5 soins d’hydrothérapie et d’algothérapie parmi les soins ci-dessous (la durée est de 10 à 20 minutes par soin) Pluie Marine, Douche à jet massante, Application de cataplasmes d’algues, Bain hydromassant aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues, Hydrorelax ou Phlébotone Les soins seront sélectionnés par le centre de thalasso. > 1 Massage zen (20 min) : Ce massage vous apportera un délassement intense et une profonde détente musculaire OPTION THALASSO N°3 (4 soins d'hydrothérapie + 1 massage zen + 1 massage sérénité) : Programme de 6 soins individuels répartis sur 3 jours (soit 2 soins par jour) : > 4 soins d’hydrothérapie et d’algothérapie parmi les soins ci-dessous (la durée est de 10 à 20 minutes par soin) Pluie Marine, Douche à jet massante, Application de cataplasmes d’algues, Bain hydromassant aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues, Hydrorelax ou Phlébotone Les soins seront sélectionnés par le centre de thalasso. > 1 Massage zen (20 min) : Ce massage vous apportera un délassement intense et une profonde détente musculaire > 1 Massage sérénité (30 min) : Grâce à ce massage du dos et des jambes relaxant et apaisant, vous vous décontractez en douceur. Très déstressant ! Équipement à prévoir : 1 maillot de bain, 1 bonnet de bain (obligatoire), 1 paire de claquettes obligatoires), 1 peignoir et/ou serviette pour les personnes ayant seulement l’accès à l’espace Spa Marin et pour les journées sans soin. Le centre de thalasso fournit peignoir et serviette aux personnes faisant les soins (uniquement les journées de soins). IMPORTANT : Nous vous recommandons de vérifier votre aptitude médicale aux soins de thalassothérapie (eau de mer). Pour information : le bilan de santé lors d’une consultation médicale (hors forfait) n’est pas obligatoire, mais peut être effectué sur place et sur votre demande en début ou fin de séjour (environ 30 €). Une décharge médicale sera signée sur place.