Conseils et astuces pour bien randonner

Comment bien choisir son sac de couchage : température de confort, duvet ou synthétique, sarcophage ou couverture ?

Gonzalo, accompagnateur en montagne, nous donne de précieux conseils, pour les débutants ou pour les confirmés. Comment ...

La marche à raquettes procure une impression d’harmonie brute avec la nature. C'est une rencontre avec soi-même. La mont...

En matière de sécurité, il est primordial d’être bien chaussé. La chaussure comprend différentes parties qu’il est intér...

Le diplôme d’accompagnateur en montagne se passe désormais en 8 étapes, répartis en 2 cycles. Il faut compter deux ans m...

Qui n’a jamais descendu 1000 m de dénivelé avec des ongles bleus ne connaît rien des affres de la randonnée. Voici un co...

Partir en randonnée avec des chaussures neuves, c’est le prendre le risque de voir fleurir de belles ampoules : voici un...

En randonnée, il est important de boire. Mais quand tu bois beaucoup, il faut faire pipi plus souvent. Alors, comment fa...

Le choix d’un vélo passe avant tout par l’utilisation que vous allez en faire -ville, montagne, campagne, longues ou cou...

Le vélo électrique ou VAE est très polyvalent et permet à de nombreux sportifs occasionnels de se lancer sur des étapes ...

Vous rêvez de vacances à vélo, mais vous pensez ne pas avoir les capacités physiques nécessaires selon certaines régions...

Le GPX est un format de fichier permettant l'échange de coordonnées GPS. Il rassemble une collection de points utilisabl...

A La Balaguère, nos séjours à vélo sont en quasi-totalité organisés de gare en gare selon les possibilités géographiques...

A travers les postures assouplissantes qui to­ni­fient et revitalisent no­tre mé­ta­bo­lis­me, et en y ajoutant des tech...

Véronique Perlin, chargée d'assurer la gestion du transport aérien et des relations avec les compagnies pour La Balaguèr...

La lecture est un bon moyen de s'évader. Nous avons sélectionné quelques livres et BD sur le thème du voyage. Rien de te...